La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica : PARTE 1/3.

INTRODUCCIÓN: Las ramas sanitarias estamos constantemente lidiando con gente con problemas lumbares. Al ser un evento doloroso que afecta a prácticamente el 85% de la población, es normal que nos enfrentemos prácticamente de forma diaria a situaciones de este tipo. Quizás, cada rama tenga su forma o sus competencias propias par abordar el dolor lumbar. … Sigue leyendo La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica : PARTE 1/3.

La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica : Parte 2/3.

Se recomienda realizar la lectura con el orden establecido: PARTE 1: Alteración en pruebas de imagen ¿Patología o envejecimiento?. Click para leer PARTE 2:  Tratamiento: Cirugía Vs tratamiento conservador.(ESTAS AQUÍ) PARTE 3: Reabsorción espontánea de hernias y BIBLIOGRAFÍA. Click para leer PARTE 2: TRATAMIENTO: CIRUGIA vs TRATAMIENTO CONSERVADOR. Pese a lo contado hasta hora, aun … Sigue leyendo La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica : Parte 2/3.

La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica: Parte 3/3.

Se recomienda realizar la lectura con el orden establecido: PARTE 1: Alteración en pruebas de imagen ¿Patología o envejecimiento?. Click para leer. PARTE 2:  Tratamiento: Cirugía Vs tratamiento conservador. Click para leer PARTE 3: Reabsorción espontánea de hernias y BIBLIOGRAFÍA.(ESTAS AQUÍ). PARTE3: REABSORCION ESPONTáNEA DE HERNIAS, CIRUGIA Y TERAPIAS MILAGRO Con las hernias lumbares parece … Sigue leyendo La columna lumbar: Diagnósticos y tratamientos basados en pruebas de imagen. Una mirada crítica: Parte 3/3.

ABORDAJE MÉDICO DEL HOMBRO DOLOROSO: UNA CADENA DE ERRORES.

Frente a un problema relacionado con el manguito rotador, síndrome subacromial, o por generalizar, de hombro doloroso, parece existir una lucha eterna entre un tratamiento médico (fármacos y cirugía) y fisioterápico (terapia manual y ejercicio). Pudiera parecer que el primero fuera el tratamiento de elección cuando existe una rotura parcial, una alteración en una prueba … Sigue leyendo ABORDAJE MÉDICO DEL HOMBRO DOLOROSO: UNA CADENA DE ERRORES.

Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE 3: Mejora del rango.

Tercera parte de la entrega  "Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla". En esta última parte, aprenderemos técnicas para mejorar el rango de flexión de cadera, con el objetivo de mejorar la técnica en la sentadilla o squat. Si te incorporas aquí a la lectura, te recomiendo que empieces por el principio, … Sigue leyendo Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE 3: Mejora del rango.

Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE 2: Valoración del rango de flexión de cadera.

Segunda parte de la entrega  "Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla".  A continuación, expondremos 3 test relevantes (que no únicos) para valorar el rango del squat, tomando como referencia la capacidad de flexión de cadera (Imagen 4).   No obstante, si te incorporas aquí a la lectura, te … Sigue leyendo Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE 2: Valoración del rango de flexión de cadera.

Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE1:La flexión de cadera como limitante del squat.

Un tema comúnmente a debate, es la profundidad de la sentadilla. Existen defensores de bajar más y defensores de bajar menos, cada uno aportando argumentos para defender su causa. En muchas ocasiones ambos tienen razón (en sus argumentos), ya que esto no es blanco o negro. Los defensores de la sentadilla profunda aportan datos sobre … Sigue leyendo Flexión de cadera como rango de sentadilla . Como valorarla y como mejorarla. PARTE1:La flexión de cadera como limitante del squat.

EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 1)

¿Bajo qué punto de vista operas cuando realizas, diseñas o prescribes un ejercicio? ¿Haces algún tipo de razonamiento basado en el análisis de la función muscular?. A la hora de prescribir ejercicios, puedes usar diferentes puntos de vista, todos ellos basados en el análisis de la función muscular. El punto de vista que utilices para diseñar … Sigue leyendo EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 1)

EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 2)

PARTE 2: PUNTO DE VISTA BIOMECÁNICO Y NEUROMECÁNICO ¿Bajo qué punto de vista operas cuando realizas, diseñas o prescribes un ejercicio? ¿Haces algún tipo de razonamiento basado en el análisis de la función muscular?. A la hora de prescribir ejercicios, puedes usar diferentes puntos de vista, todos ellos basados en el análisis de la función muscular. … Sigue leyendo EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 2)

EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 3.1).

PARTE 3.1: ALGUNOS EJEMPLOS PRÁCTICOS  ¿Bajo qué punto de vista operas cuando realizas, diseñas o prescribes un ejercicio? ¿Haces algún tipo de razonamiento basado en el análisis de la función muscular?. Lo que viene a continuación, son ejemplos de lo expuesto anteriormente. Si no lo has leído, te recomiendo “pierdas” 5 minutos para hacerlo y así … Sigue leyendo EL ANÁLISIS MUSCULAR; ELECCION DEL PUNTO DE VISTA PARA EL DISEÑO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS. (PARTE 3.1).