Estás dentro de una sucesión de entradas con un orden lógico de lectura que conviene seguir. Ahora mismo estás: PARTE 1: LOS ESTIRAMIENTOS PASIVOS EN LA SALUD: Introducción al tema. Pincha aquí para leer. ¿Ayudan a prevenir lesiones? ¿Y a mejorar el dolor tras el ejercicio? Pincha aquí para leer. ¿Ayudan al tratamiento de contracturas?.Pincha aquí para leer. … Sigue leyendo Los estiramientos pasivos: PARTE 3: Aplicación práctica
Categoría: Parte 3: Aplicación práctica.
Espacio donde se explicaran unas pautas al lector para aplicar un razonamiento lógico a la hora de estirar. Resolviendo dudas sobre cuando hacerlo, como hacerlo, etc.
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